måndag

2009-08-31 @ 19:27:49

såhär ser man ut när man har börjat fjälla & behöver peela sig lite, hemgjord peeling på stranden!
jag säger som Erica, 40 minuters powerwalk - DONE! Känns skönt att vara igång!! Hoppas att det har gått bra för er och att ni har pallrat er ut på powerwalken idag :D Nu ska jag snart äta lite lax och spenat!

sallad och powerwalk

2009-08-31 @ 15:33:23

äntligen, redan efter en dag så känner jag hur rutinerna börjar falla på sin plats! :D dock har plugget redan kört igång rejält + att jag har missat en vecka så det blir en jäkla massa nu, men som sagt..jag jobbar bäst under press :)

Nu ska jag ut och gå dagens tur, 40 min powerwalk står på schemat!

Min kamera gick sönder i Magaluf, tackolov sista dagen, så den är på lagning nu så ni får stå ut med lite bilder från Magaluf och lite annat. Denna salladen var gudomlig, speciellt när man hade ätit nudlar 4 dagar i sträck ;)

Höstens rivstart - schema

2009-08-30 @ 20:36:31



Här har vi det magiska schemat. Har suttit och knåpat med det så ni ska kunna se, bilderna va inte så bra :) De fyra första veckorna! Jag lägger upp de fyra sista veckorna om nån vecka. För nu ska vi fokusera på detta!! Ni får göra hur ni vill nu, bara ni går de antal minuter som står skrivna. Om tex det inte passar in med en lunchpromenad på onsdag så ta en kvällspromenad istället, det spelar ingen roll när du gör det, bara att du gör det! Om det ser för lätt ut, kör annan träning också!

vecka 4, onsdag, powerwalk intervaller: Powerwalk intervall. 6 minuter stentuff gång. 3 minuter lugnare tempo. Upprepa 4 gånger.

Höstens rivstart - info

2009-08-30 @ 20:25:35
Sådär ja. NU är det snart dags. Imorgon kör vi igång med utmaningen - Höstens rivstart. Hoppas att ni är lika taggade som jag är!! Målet med detta är kanske inte att gå ner massa i vikt utan mer att komma igång efter sommaren, få igång kroppen igen helt enkelt! Och vi alla vet ju att kroppen mår bra utav träning! :D

Här är de som antog utmaningen:

Sandra
Fettoflicka
Ofelia
Turbo
Togetfit
Erica
Teen Weight Loss
Sofia
Malin
Fröken viktig
Linda
Anna
Emma
Bullen
Jenny
Marie
Sandra
Annie
Kill calories
Sandra
Jennie
om jag har missat någon här nu, hojta till för sjutton!

Nu kör vi hårt brudar. Detta är inte så farligt. Sen är det bara ett plus om ni fortsätter med eran vanliga träning, men träna inte för mycket nu bara, det skadar kroppen!!
Nu ska vi se till att peppa varandra och ha lite koll på varandra :D Vi kan ha nån halvtids-check efter fyra veckor, eller om vi ska ha det efter varje vecka! :) ni får vara med och bestämma vad som känns bäst. Schemat för de fyra första veckorna kommer när som helst. PUSS


vägdag 7

2009-08-30 @ 17:54:28
VIKT
startvikt: 65,0 kg
målvikt: 52,0 kg
vikt just nu: - kg
veckans -/+: - kg
minus sen start: - kg

(eftersom att jag var iväg i torsdags så blev det inte någon vägning och att väga sig på en söndag isället blir fel så det blir en tom vägdag..nästa gång blir på torsdag :D)

home sweet home

2009-08-30 @ 13:07:37

HOLA SENORITA
nu är jag hemma igen. IIIH resan har varit helt sjukt crazy. Jag har levt på vätskeersättning, solkräm, vatten, aftersun och nudlar. Ska bli härligt att köra igång hösten nu med bra mat och träning nu när man är utvilad, typ. Ska godkänna alla kommentarer nu och sen fixa och trixa med utmaningen som börjar imorgon. Det går fortfarande att vara med

utmaningen - HÖSTENS RIVSTART

2009-08-22 @ 02:00:26
Efter att jag hade läst Kropp&hälsa kom jag på en idé. Vore det inte sjukt kul om vi kunde vara några stycken viktbloggare, eller icke viktbloggare, som körde järnet i 8 veckor? Att vi tillsammans följer Martins 8 veckors powerwalk-schema? Jag är heltaggad på detta och jag hoppas verkligen att jag kan få med några utav er på det. Det är ingen tävling utan mer som en rejäl rivstart efter sommaren för allihopa så man kör igång tillsammans, det brukar vara lättare då! Så va säger ni brudar? Vore det inte ruskigt kalas att göra detta tillsammans? Kommentera detta inlägget om du vill hänga med på denna..utmaning kanske vi ska kalla det. Senast den 30 aug kl. 18.00 ska ni ha skickat en kommentar om att ni är på!! Ni måste vara heltaggade på det och ge 110%. Sen peppar vi varandra och meddelar lite hur det går och hur man ligger till.

Vi drar igång måndagen den 31 augusti, och sen 8 veckor framåt!

jag gör en ny kategori som bara kommer innehålla inlägg med anknyting till denna utmaningen - Höstens rivstart

sprid nu detta vidare så vi blir en hel drös med taggade tjejer som kommer vara ute och spatsera hela hösten!

här har ni två bilder där ni, förhoppningsvis, ser schemat lite bättre. Jag kommer såklart skriva upp allt sen mer noggrant men bara så ni vet va ni har att vänta er. klickbara

 

see you later

2009-08-21 @ 22:36:52

jag la mig ner på golvet och åt en nektarin mitt under packandet.

bloglovin

FÖR NU DRAR JAG TILL MAGALUF. ha en underbar vecka nu friends och kör stenhårt med träning och nyttig kost! Ät lite fibrer för mig också. Och om ni ska ha koll på när jag kommer tillbaka så är ju bloglovin' ett superbra redskap. Kommer sakna er! Ta hand om er, och snälla..jag har sagt det förr men jag säger det igen, glöm inte bort mig. krampuss

jag ska renovera min kropp

2009-08-21 @ 15:03:45
pjuh, sprang som en galning. HADE SÅ JÄKLA MYCKET C9H13NO3 (på ren svenska så betyder det adrenalin, hihi) SÅ DET VAR INTE JOBBIGT MEDANS JAG SPRANG MEN NU ÄR JAG TYP SPYFÄRDIG. Ska lägga mig och läsa Kropp&hälsa efter att jag har tagit mig en dusch, sen kanske det vore lägligt att börja packa snart också..hihi. krampuss

där måsarna skrattar sig hesa

2009-08-21 @ 13:14:45

IMORGON, IMORGON, IMORGON! Då drar jag och 13 andra snygga brudar till magaluf. Det kommer bli helt underbart. Tyvärr kommer väl inte mat och träning bli prio ett men vi ska ha egen vattengympa ute i poolen hade vi tänkt oss, hiihi. IH längtar så. Nu ska jag ut och springa. WOOHO..tagga tagga tagga my friends (tryck på bilden som jag har knåpat ihop och må bra)

om 24 timmar tjejer, 24 TIMMAR!!

2009-08-21 @ 08:13:44
iiihhoooi, ja har ett lyckorus genom hela kroppen idag!! helt sjukt är det, helt sanslöst. Nu ska jag snart hoppa upp på biken och fara iväg. Efter skuulan så ska jag ner på stan och fixa grejer inför resan. DET ÄR GALET!! när jag kommer hem blir det jogging jogging jogging. frukosten blev, yoghurt, blåbär och banan. PUSS

ät en banan och var glad

2009-08-20 @ 19:40:06

sen jag kom hem har det varit spottan som har underhållt mig

va glad jag blir för alla peppande kommentarer, ni är helt underbara.
Första seriösa skoldagen nu då, gick till halv fyra!! och det är helt galet länge om man jämför med att min senaste dag förra året var 12.15! Men jag ser fram emot att gå så länge i skolan med massa plugg för jag är sån att när jag har mycket att göra så mår jag som bäst och presterar bäst! Det är knas men sant.

Nu ska jag ut och powerwalka hade jag tänkt mig, vädret är hur härligt som helst ikväll :D

vägdag 6

2009-08-20 @ 07:30:33
VIKT
startvikt: 65,0 kg
målvikt: 52,0 kg
vikt just nu: 63,9 kg
veckans -/+: + 0,8 kg
minus sen start: 1,1 kg

första dagen, toppen

2009-08-20 @ 07:29:26
iiiih, det var lite segt att gå upp imorse måste jag ju säga. fasiken, ingen bra början på denna terminen! Idag är det torsdag, och detta innebär vägdag. Jag är ändå nöjd, om man tänker att jag tränade sjukligt mycket förra veckan och förhoppningsvis är det muskler och inte fett :) för jag känner ju att det har försvunnit en hel del runt mindjan, för där den brukade va, där är den inte längre ;) positivatankar

hur taggade är ni?

2009-08-19 @ 20:13:41

apelsin, grapefrukt & morots-juice, gjord i den nya juicepressen & här har vi skorna


wiiehie. första skoldagen avklarad då. eller skoldag och skoldag, vi fick ut schemat..hihi. Sen hade vi tjejer i klassen ett "stormöte" om nästa veckas händelser..IIIH! längtar.

Nu känns det som om jag tjatar ut er med mina smoothiesar och jucier men jag kan inte låta bli att lägga upp det här..dom är ju så sjukt goda :D och här har ni mina "friskis&svettis"-skor. nu längtar jag bara tills hösten kör igång på riktigt med alla rutiner och hela det där kittet..:D:D hoppas att ni är lika taggade, för i så fall så kommer detta bli en superduper höst för oss viktminskare, jag tror på er alla, HUR MYCKET SOM HELST!!

breakfast

2009-08-19 @ 10:23:20


tjabba. idag börjar skolan, dock ska vi inte vara där förens vid 14 så det är lugna puckar! Tänkte göra mig en omelett till frukost med lite keso och annat gott..så blev det icke. Omeletten gick sönder så det är mer som typ..en röra nu och vi hade ingen keso hemma..så det fick bli lite skinkbitar och körsbärstomater! HEJA

jag skulle bli så glad om..

2009-08-18 @ 20:41:19

gårdagens vatten med hallon.
JAG ÄR STOLT!
oh jag fick världens överraskning när jag kom hem..det stod en juicecentrifug ute i köket! OOH, nu kan jag äntligen göra riktig juice och inte bara smoothiesar :D

jag har kommit på en sak. Det vore verkligen jätteroligt om ni skulle vilja göra detta. Skulle ni kunna tänka er att slänga iväg en kommentar om när du tror att jag kommer nå mitt mål, 52kilo!? Skriv datum och år..så får vi se vem som är närmast. Jag skulle bli sååå glad.

nyttigt och gott

2009-08-18 @ 14:34:00
kom precis hem från min P. man mår alltid lite bättre när man går därifrån..dock dröjer det två månader tills nästa gång vi ses. Svängde in på ICA och köpte vindruvor så just nu frossar jag gröna och kärnfria vindruvor, muuumma. snart dags för några meter i bassängen

dagen till ära

2009-08-18 @ 09:56:59


GODMORGON! här sitter jag med flaggan i topp och äter en dundergod macka! Känner mig mycket bättre idag så det blir en tripp till simhallen senare! Imorgon kör skolan igång så idag blir det till att röja här hemma så man slipper göra sånt när skolan, OCH LÄXOR, har dragit igång.

receptet på brödet hittar
man i tidningen iForm.


klickbar

PEPPKRAM

2009-08-17 @ 22:12:05


nu har jag haft ett härligt och givande samtal med anna, druckit vatten med hallon i och lyssnat på musik. Mår genast mycket bättre men ska nog ändå krypa i säng nu. godnatt underbara ni. PEPP PEPP PEPP kramar. och så bjuder jag på en mobilbild

tänk va lätt det kan va

2009-08-17 @ 18:38:00


det blev ingen träning efter jobbet. Jag känner mig inte riktigt bra. Kände att det var lika bra att vila om jag ska orka med nästa veckas äventyr! :) Jag smällde ihop en smoothie på lite allt möjligt när jag kom hem istället.. naturell yoghurt, plommon, blåbär & vattenmelon. Om jag ska vara ärlig så trodde jag att det skulle smaka mindre bra men det va inte så tosigt faktiskt. Nu ska jag vila lite så jag kommer iväg till träningen imorgon istället.

halluuu

2009-08-17 @ 08:21:52
hej solstrålar. jedrans va det blev mat igår..men jag vet också att det kommer lätt försvinna från min kropp nu när rutinerna börjar igen, så jag deppar icke! :D Nu ska jag ta min bike och bika till jobbet. Och som vanligt, simning i 2 timmar därefter. Vi hörs när jag kommer hem! ni är underbara. kram

vilken brud

2009-08-16 @ 12:37:33


OOOOH. kolla in denna tjejen! GUD. jag vill bara gå ner mina 13kg nu, NUNUNU! Hon är ju skit snygg. Jag lånde bilderna från sidan. Detta får bli min peppning när jag känner att det står stilla. IIIH jag är helt tagen verkligen.

sundaymorning

2009-08-16 @ 11:52:07
hej vänner. nu drar jag snart söder ut. Lite släkt och massa mat är det som står på schemat idag.
Ska bli ganska skönt att börja skolan snart faktiskt. Att få in de dagliga rutinerna med plugg, träning, mat och tut. Så idag är väl egentligen min sista dag på detta sommarlov..imorgon ska jag jobba och på tisdag så är det fullrulle med annat. Nu ska jag göra mig en smoothie..eller juice. byepaj

lite mat i magen

2009-08-15 @ 20:45:59


det har verkligen varit en lugn dag idag. Har inte gjort ett dugg faktiskt..känns skönt. Sitter och kollar på lite VM i friidrott och äter kvällsmat. Det blev bulgur, bacon och melon..hihi. Snart ska jag ta och packa upp väskan och sen fortsätta att kolla på tv. Ha en superbra kväll. poss

vägdag 5

2009-08-15 @ 13:05:11

VIKT
startvikt: 65,0 kg
målvikt: 52,0 kg
vikt just nu: - kg
veckans -/+: - kg
minus sen start: - kg

(eftersom att jag var iväg i torsdags så blev det inte någon vägning och att väga sig på en lördag isället blir fel så det blir en tom vägdag..nästa gång blir på torsdag :D)

lördag

2009-08-15 @ 12:49:48


godmorgon godmoorrrrgon. skönt att ha sovit ut lite nu. Sitter här och käkar plommon och lyssnar på musik. Idag blir det en megachill dag. Inte träna något..kanske gå ut och gå en sväng om jag blir rastlös. ser smått nerdrogad ut på bilden..hihihi

I'm back

2009-08-14 @ 21:56:14

hur snyggt är det inte med glasögon-bränna?

NU ÄR JAG HEMMA!! hoppas att ni är kvar.. Har träningsvärk i hela kroppen mer eller mindre och mitt ansikte är en aningens bränt också. Lägret har varit finemang och jag saknar det redan faktiskt..att alltid ha folk kring sig, det är mys! Jag har läst runt lite bland bloggarna och jedrans va ni har köttat denna veckan!! grymt. Själv så har man nog lagt på sig nåt hekto..eller kilo. Det är galet va man måste äta för att orka träna..

nu ska jag krypa ner i min säng..vi hörs imorgon. byepaj

goodbye

2009-08-09 @ 10:57:52
nu åker jag. kämpa på som saaatiken nu medans jag är borta så jag får finfina överraskningar när jag kommer hem sen :D jag smällde ihop en till juice imorse, en c-vitaminbomb med grapefrukt, apelsin och kiwi! BOKEN ÄR GRYM

godnatt

2009-08-09 @ 00:44:56
nu är jag hemma. En trevlig kväll får jag nog säga ändå att det var. Dock inte så lång. Jag har nog inte sagt det men imorgon drar jag till skåånelandet för att simma en jedrans massa, träningsläger med andra ord. Jag kommer hem på fredag igen. det blir inget bloggande förens på fredag. ni får inte glömma bort mig bara..vill ju ha kvar mina grymma läsare! Men det blir nog nåt till inlägg innan jag åker imorgon. sovgott

såhär såg jag mer eller mindre ut ikväll. POSS








en sväng på sjön

2009-08-08 @ 18:48:20

"juicen" jag gjorde imorse, hallon och vattenmelon. smarrigt värre!

tjenare landkrabbor. kom precis hem från en wunderbar tur ute på sjön med en vän och hennes båt. LOVE IT! Har till och med knaprat ihop lite färg idag. Känns kanon med tanke på att det är en 18års fest som gäller ikväll..och det är ju inte fel att se liiiiite fräsch ut då! Så nu ska jag in i duschen och sen fixa till mig. byepaj

en lördag med glans

2009-08-08 @ 11:03:09
WOOHO! Det går så lätt nu. jag flyyyyger fram, om man jämför hur det kändes för typ 3 veckor sen..jisses bananer va tungt det va då! Har precis duschat och gjort mig en juice från juiceboken MUMMA på den säger jag bara. Nu är det dags för nästa evenemang, lapa sol. wiiiiiiiie

single ladies

2009-08-08 @ 09:10:41
GODMORGON. DAGS ATT SNÖRA JOGGINGSKORNA, DAGS FÖR EN LITEN TUR UTE I SKOGEN.


blir man inte taggad till att springa flera mil när man hör denna grymma låt?

är det så lätt, bara att läsa lite

2009-08-07 @ 18:38:43
nu ska jag ut i solen och läsa lite. Tog en sväng genom stan på väg hem från jobbet. Fråga mig inte varför jag gick in på bokia utav alla jedrans affärer men så blev det, och fyndade gjorde jag också. Så nu ska jag sätta mig ute i solen och bli läskad och även försöka luska ut hur man blir snygg ;)

mega weirdo

2009-08-07 @ 18:18:48
HOLA! iih sista jobbdagen avklarad och livet leker, typ. Solen är galen just nu..så imorgon blir det verkligen stek hela dagen! OCH VILL NI VETA EN SJUK SAK? idag har jag ätit lite kakor och något bröd för mycket, jag ställde mig på vågen när jag kom hem och den visad 63,3 kg. DET ÄR SJUKT! Jag ställde mig på den igen efter 10 minuter och det visar samma. GALET. Jag brukar väga runt 64,0 på kvällarna, och då har jag till och med tränat innan. WHAAA. :D:D hejaheja mittbena.

hihi bilderna är från min bike-tur till jobbet imorse. :) byepaj

det är otroligt

2009-08-07 @ 08:14:44
OH det känns som om jag aldrig kommer komma under 63 kilo. 1,9 kg PÅ 4 VECKOR..det är ju skit i havet. ooh detta är inte kul. varför får jag inte se den där dumma 2:an!? kan det inte komma ett sånt där ryck då jag går ner 1 kg i veckan! Jag kämpar ju för detta, men vågen är fruktansvärt envis med att inte ge nån "belöning" för det.

NU ÄR DET DAGS FÖR SISTA JOBBDAGEN. ni andra får njuta i solen och schteka lite för mig också :D

vägdag 4

2009-08-07 @ 08:10:30

VIKT
startvikt: 65,0 kg
målvikt: 52,0 kg
vikt just nu: 63,1 kg
veckans -/+: -0,6
minus sen start: 1,9 kg

livet är inte roligare än såhär

2009-08-06 @ 22:25:25
fruktansvärt va jag har varit dålig på att blogga idag.
jag försov mig imorse..och i all hast så glömde jag väga mig. det var ju dags för veckans vägning..men ni får den imorgon istället. Mitt liv är inte mycket roligare än såhär..jobb 9-17, träning 18-20..simning, 4000m. Men imorgon är det sista dagen på jobbet, HEEEJA!

Träningen idag var hemsk. Vi har fått en ny tränare, som jag är lite smårädd för. Det är ju kul att tränaren får se mig i mitt livs form också ju, höhö. Men det är bara att bita i det sura äpplet.

IH, det går så sjuuukt bra med maten. 5 dagar utan skräp nu! Det är grymt. Fast idag var det lite jobbigt..ville köpa hem godis men jag visste att om jag skulle äta det så skulle jag falla tillbaka igen, och det vill jag ju inte! byepaj bild: google.se

onsdag

2009-08-05 @ 19:16:36
HEJHOPP. nu är jag glad och taggad igen :D:D deppa är ju väldans onödigt. Det blev 45min på gymmet idag. IIH jag måste få skryta lite. jag älskar verkligen lösgodis. kan äta hur mycket som helst. för två år sen började jag må riktigt riktigt dåligt.. men det var egentligen för ett år sen som helvetet bröt ut. Jag är snart tillbaka på banan igen ..men i alla fall. Jag åt lösgodis varje varje dag och ångesten blev större och större. MEN det jag ville komma fram till var att jag inte har köpt lösgodis, eller ätit, på fyra hela dagar nu. DET ÄR STORT..för mig. hihi  bild: google.se

sova heeela dagen, tack

2009-08-05 @ 08:35:45

bild: google.se
idag vill jag inte gå till jobbet. vill krypa ner i min varma säng och ligga där hela dagen. BLÄ. fint väder är det också. HEJA. Jag måste bli klar på jobbet idag så kanske jag slipper komma dit på fredag!

ge aldrig upp

2009-08-04 @ 21:49:10

tjollahopp. jobb, träning, mat.
Nu ska jag snart nana.

Idag har det varit en jobbig dag.

så vi glömmer den. hejhopp











tisdag

2009-08-04 @ 08:36:40
godmorgon. jobb 9-17. träning 18-20. hemma runt 21. VI HÖRS DÅ! så får vi se om det har hänt något smaskigt under dagen. ha en bra dag. krampuss

fråga

2009-08-03 @ 21:56:39
är oliver onyttigt?

foooodish

2009-08-03 @ 21:33:37
iih, det blev 5000 meter i bassängen idag. Alla har ju haft sitt sommaruppehåll nu, jag har ju då haft ett liiiiite längre uppehåll om man säger så. Det var härligt att simma lite igen..och träffa simmarna.

Tänkte lägga upp mitt matintag idag. frukost, yoghurt & hemgjord müsli. mellanmål, en macka. lunch, blomkålspuré & köttbullar. mellanmål, keso & banan & en macka. kvällsmål, blåbärssmoothie.

                                                            
                                                     klickbara, och tagna av mig

simträning

2009-08-03 @ 17:00:17
HEJ! Kom precis hem. Har trippat runt på jobbet och på stan och snart ska jag paddla på som bara den i bassängen, 2 timmars simträning står på tur! Är faktiskt väldigt taggad för det. Det var ett tag sen jag simmade nu och idag kör de flesta igång lite smått och jag är med från start. HEJA.

när jag kommer hem blir det mer bloggande, byepaj

I found a way

2009-08-02 @ 21:23:00


HAHA. jag skulle ut och springa men jag fastnade med kameran och då blev det flum istället! Där ser ni mitt nya träningslinne också, och de nya tightsen hade jag på mig. Jag kom iväg tillslut i alla fall..det blev en kortis. Jag är på världens flumhumör och vill hitta på massa jäkelskap men det är ingen som vill göra det med mig. SÅ VAD SKA JAG GÖRA? panic at thaaa discoo. Jag gör mig en smoothie. det gör jag. bye

pepp pepp

2009-08-02 @ 20:06:12
oh. har ni sett min nya design, tryck på F5 om ni inte ser någon skillnad!!? Det är underbara Anna som har gjort den. Hoppas ni blir peppade och taggade när ni kommer in på min blogg hädanefter! För det är det som är meningen! Jag vill ha läsare som blir motiverade till att lyckas! :D

teatern var helt okaj. har pecis ätit köttbullar och blomkålspuré, mumma.

magträning till 100%

2009-08-02 @ 12:07:53
wiiiehiee har precis ätit lite yoghurt och hemgjord müsli, finns inget godare än den müslin! Ska snart ut på en springtur hade jag tänkte mig innan det är dags för teater. Det är nämligen en föreställning som har gått här i byn i några veckor och ikväll har jag äntligen fått tommen ur roven och köpt biljetter. DEN MÅSTE VARA BRA! annars händer det inte mycket idag ska jag säga..måste köpa batteri till min magpumpare!

jag hade tänkt att ge dessa redskap en chans. jag har båda två hemma men jag är ingen hejar på att använda dom! (är det någon som har provat att köra något av redskapen regelbundet som kan dela med sig av sina resultat?) bild: google.se

sportswear

2009-08-01 @ 17:36:12

väldigt mycket svart, men det är fint! google.se

det blev visst en liten längre tur på stan idag. dock blev det stek i parken, och en glass :) sprang på ett par bra byxor att träna i, på bilden..korta. sen så kollade jag efter lite andra sportkläder på internet när jag kom hem och fann dessa godbitar. älskar bodyn och en ny träningsbaddräkt behöver jag för nästa vecka börjar simträningarna igen.

nu ska jag äta omelett och bacon, jag förknippar alltid det med en skogshuggares frukost :)

Ich bin

2009-08-01 @ 00:15:47
zu Hause. Imorgon blir det en SNABB sväng på stan, har nämligen hört att det ska bli fint väder :O det får man ju inte missa, då är det schtek som gäller. OCH på kvällen blir det träning. imorgon hoppar jag morgonturen..känner att jag skulle behöva sova lite, hihi.

LÄS DETTA ALLA VIKTBLOGGARE
juste det var det jag skulle säga också. efter nästan 2 mils cyklande idag så hinner många tankar flyga runt i huvudet och en tanke som flög upp var denna..visst skulle det vara megakalas med ett läger för oss viktbloggare. tänk två veckor tillsammans nånstans där vi tränar och äter bra kost och peppar varandra!! jag tyckte personligen att den idén var genialisk, så snälla håll med..annars kommer jag känna mig som en jubelidiot :)
puss